舞蹈生！在凳子上耗腿用力達(dá)到極限一直耗下去然后小腿

      你好！根據(jù)你描述的情況考慮肌肉拉傷引起的可能，建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院骨科就診，在專(zhuān)科醫(yī)生指導(dǎo)下查明原因，采取針對(duì)性治療措施，平時(shí)放松心情，避免過(guò)度緊張焦慮，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      你好，根據(jù)你所提供的信息資料來(lái)看，導(dǎo)致你小腿沒(méi)有知覺(jué)的原因，考慮是由于小腿一直處于抬高和繃緊的狀態(tài)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)而出現(xiàn)了缺血從而使得支配小腿的神經(jīng)出現(xiàn)了麻痹所造成的。所以建議你最好是隔一段時(shí)間就把小腿放下來(lái)放松一下。
      

      你好，根據(jù)你表述的情況，考慮是小腿負(fù)擔(dān)重強(qiáng)度大引起的短暫神經(jīng)麻木。建議你壓腿時(shí)要適度，累了就歇歇，不要拉傷肌肉，功夫要慢慢來(lái)，以傷害健康的運(yùn)動(dòng)是不值得提倡的。
      
      以上是對(duì)“舞蹈生！在凳子上耗腿用力達(dá)到極限一直耗下去然后小腿”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！