我染發(fā)已經(jīng)染了十多年

      你好，根據(jù)你的描述，如果不放心的話，可以吃一些你說的殼聚糖或者是大豆磷脂來調(diào)理，至于功效的話，那就不得而知了，平時可以增強體育鍛煉
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這種情況，長期的染發(fā)是不是對身體能夠造成影響的，不建議頻繁的染發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你所描述的這種情況，建議均衡營養(yǎng)，多吃一些新鮮的水果蔬菜。不建議長期的染發(fā)。也不建議藥物治療。