身高169體重125斤身上的肌肉多骨頭架子還大怎么

      目前14周歲正處于第二性征發(fā)育和長個的關鍵時期，如果我們對于目前的一個狀態(tài)對于骨骼大小的話，是無法進行改變的，我們唯一能改變的就是身體的一個肌肉脂肪組織，所以按照你目前身高進行計算的話，你的理想體重是一個63公斤。其實目前一個體重是在正常體重范圍內
      

      你好：根據你提供的資料，14歲青少年，身高169厘米，體重62.5公斤，屬于正常的體重，不需要減肥的。平時生活飲食規(guī)律，合理平衡膳食，別偏食，加強運動鍛煉增強體質，養(yǎng)成良好的生活飲食習慣，努力學習，樹立正確的人生觀和價值觀，健康快樂成長！
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，控制體重關鍵是控制飲食，適當運動。
      指導意見：
      其實169的身高體重125，不算胖，要想更勻稱，適當控制飲食，適當運動，跳繩，慢跑等等。骨架大的人從視覺效果不如骨架小的身材好，但是你要有信心，不要自卑，相信自己是最好的！
      
      以上是對“身高169體重125斤身上的肌肉多骨頭架子還大怎么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！