身高169。體重140斤

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述身高169厘米，體重140斤想服用藥物來(lái)減肥？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你如果要減肥最好不要服用任何減肥產(chǎn)品來(lái)達(dá)到減肥目的，因任何藥物都有副作用的，可以通過(guò)合理控制飲食，三餐規(guī)律，每餐吃到七八分飽就可，少吃面食，甜食，肥肉等，不喝碳酸飲料，還要多運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持跑步，游泳，打球都可以，只要堅(jiān)持下去一定會(huì)達(dá)到減肥目的。
      

      病情分析：
      你好，成人標(biāo)準(zhǔn)體重是身高減去105，上下浮動(dòng)10%都是正常的，你的體重在正常范圍。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，任何減肥藥物都有一定的副作用，不建議你使用藥物減肥，平時(shí)要注意飲食要清淡禁食油炸油膩及膽固醇食物，增加蔬菜水果粗糧粗纖維食物的攝入。每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一小時(shí)之上，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，有效又不反彈。
      
      以上是對(duì)“身高169。體重140斤”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，我看了您的描述，理解您這種想要減肥的心情，但是不建議藥物減肥，因?yàn)槭撬幦侄荆倸w是有副作用的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，我是主張呢運(yùn)動(dòng)減肥，控制飲食，尤其是每天的晚餐可以少吃，油脂大的不要吃，另外呢早晚可以跑步運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)