陰道口松弛了怎么辦?　　

      你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況應(yīng)該去醫(yī)院做婦科檢查，確定脫垂的程度，并注意平時(shí)加強(qiáng)盆底肌的鍛煉，多做提肛和收縮陰道動(dòng)作，避免提重物，避免增加腹壓的因素，這樣有利于改善陰道松弛的癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，建議你去醫(yī)院做盆底肌肉的檢查。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)檢查結(jié)果做個(gè)盆底肌肉的訓(xùn)練，也可以做提肛運(yùn)動(dòng)，每次15分鐘，每日二次，保持良好的心態(tài)。
      

      病情分析：你好，出現(xiàn)這樣的情況，通過陰道緊縮術(shù)來對(duì)損傷和松弛的肌肉和筋膜進(jìn)行修復(fù)，這樣才可以改善陰道松弛，使陰道彈性增強(qiáng)，松緊度變得合適。
      指導(dǎo)意見：建議在術(shù)后要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，多休息，放松心情，保證充足的睡眠，禁食辛辣刺激的食物，加強(qiáng)營養(yǎng)，2個(gè)月內(nèi)避免性生活。當(dāng)然局部的衛(wèi)生也是很重要的，注意清潔，避免感染。
      
      以上是對(duì)“陰道口松弛了怎么辦?　　”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！