全身關節(jié)只要動就會很響

      你好，這種情況應該是由于關節(jié)比較松弛導致的，建議你首先要注意身體的保暖，必要的時候去醫(yī)院的風濕免疫科進行全面的檢查，排除這一類的疾病。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，我基本上清楚了。骨質退行性改變是個復雜的病情。骨質增生是身體退行性改變的俗稱。是人體受到不良應力，缺鈣和勞損也是誘因?？尚嗅樉?、牽引、手法正脊，治療；要改變不良姿勢，避免久坐久站，要多做操，多做拉伸運動。
      指導意見：
      建議你，不要過度緊張不安，要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風寒潮濕，避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時多做身體拉伸運動，腰背肌核心肌功能鍛煉。