健康咨詢描述: 一到冬天就容易情緒低落,易疲勞,易緊張,睡眠質(zhì)量不好,多夢易醒,胸口有下墜感很悶,心情時常不好,經(jīng)常想哭...心情不好的時候就容易腹脹腸鳴...現(xiàn)在很疲憊
溫馨提示:
不暴飲暴食,盡量少吃產(chǎn)氣的食物,進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉促進(jìn)消化。
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