已經(jīng)8公分了，在么才能2次發(fā)育

      20歲男性青春發(fā)育還沒(méi)完全。還有可能再次發(fā)育，所以你不要著急，建立科學(xué)規(guī)律的生活，建立正確的人生觀，轉(zhuǎn)移注意力，保證睡眠，建議多進(jìn)食蛋白質(zhì)豐富的食物，多進(jìn)食黑芝麻，黑木耳等黑色食品。
      

      你好：人體正常的生長(zhǎng)發(fā)育一般成年（18～20周歲）以后基本完成。根據(jù)你描述的情況，應(yīng)該是正常的，手淫應(yīng)該戒掉的，不利于身心健康。平時(shí)應(yīng)該生活飲食規(guī)律，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，努力學(xué)習(xí)工作，健康快樂(lè)生活！