心情暴躁，頭腦混，注意力不能集中

      按照你敘述的情況，你有點(diǎn)像躁郁癥的表現(xiàn)。建議你最好到當(dāng)?shù)氐木耦悓？漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況，對(duì)你制定治療方案，采取治療措施。
      

      可能是生活中有不順心的事情影響，工作上的壓力過(guò)大，長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量不好，引起的頭腦不舒服，記憶力下降，心情煩躁，如果不放心，建議你到醫(yī)院做個(gè)腦部的身體檢查。排除器質(zhì)性病變引起的身體不適，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療，在生活中希望你放松心情，正常的生活作息，保證充足的睡眠，合理飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)常參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，注意勞逸結(jié)合。每天保持愉快心情，保證充沛的體力，健康快樂(lè)的生活，工作。如果經(jīng)過(guò)身心調(diào)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間癥狀不緩解，建議你接受藥物治療，祝你早日恢復(fù)健康！