陰道松弛怎么緊致?　　

      你好，很高興為你解答，目前根據(jù)你描述的情況，如果想要陰道比較緊實一些，一般可以做收腹提肛進行鍛煉，能夠有很好的效果。另外也可以到醫(yī)院，在醫(yī)生的建議下，可以做陰道緊縮術(shù)。
      

      女性在分娩以后，尤其在經(jīng)產(chǎn)婦連續(xù)足月分娩2到3個孩子以后，有可能會出現(xiàn)陰道松弛。尤其一部分婦女在會陰裂傷以后，沒有及時縫合以后會出現(xiàn)陰道松弛?？梢宰鲈袐D盆底功能鍛煉來改善癥狀。
      

      病情分析：你好，如果是癥狀較輕的，你可以采用縮陰按摩手法，要注意將大腿內(nèi)側(cè)肌肉進行全面的按摩，因為只有當(dāng)肢體運動時腹部產(chǎn)生壓力后，這些才會作用到陰道上，幫助陰道肌肉群氣血通暢，對于陰道收縮也是大有幫助的。
      指導(dǎo)意見：但是陰道松弛嚴(yán)重的，或是有膨出的現(xiàn)象，就需要采取手術(shù)的方法來解決。手術(shù)也要注意避開月經(jīng)期，注意局部衛(wèi)生，避免感染。
      
      以上是對“陰道松弛怎么緊致?　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！