陰道松了怎么能變緊一點(diǎn)

      您好，根據(jù)您的描述，建議您平時(shí)積極鍛煉，多做會(huì)陰肛門肌肉收縮的動(dòng)作來鍛煉盆底肌肉，長(zhǎng)期堅(jiān)持會(huì)有效果，也可以做陰道緊縮術(shù)小手術(shù)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，陰道松弛與生產(chǎn)，年齡及內(nèi)分泌都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議，可以做一下修復(fù)訓(xùn)練或手術(shù)進(jìn)行縮陰治療，注意休息和陰部清潔，衛(wèi)生，合理，均衡膳食，營(yíng)養(yǎng)豐富，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      您好，陰道具有一定的恢復(fù)功能，但是經(jīng)過頻繁的性生活，會(huì)在一定程度上導(dǎo)致松弛的現(xiàn)象出現(xiàn)。建議您平時(shí)多做縮陰運(yùn)動(dòng)鍛煉盆腔肌肉，希望對(duì)您有所幫助，祝您健康。
      
      以上是對(duì)“陰道松了怎么能變緊一點(diǎn)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！