下面松了怎么變緊　　

      您好，下面松弛了，變緊恢復(fù)到原狀是不容易的?？梢宰雠璧椎目祻?fù)訓(xùn)練，平時(shí)在家多做縮陰，提肛門的運(yùn)動(dòng)。鍛煉身體營養(yǎng)，飲食增強(qiáng)免疫力，避免腹壓過大。
      

      你好！現(xiàn)在正規(guī)醫(yī)院都有盆底康復(fù)科，根據(jù)你描述的情況，建議去盆底康復(fù)科檢查，根據(jù)檢查結(jié)果采取合理有效的治療措施，必要時(shí)行陰道縮窄術(shù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，過多的流產(chǎn)早產(chǎn)，順產(chǎn)分娩的有可能導(dǎo)致陰道松弛。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況要看陰道松弛的程度，如果松弛比較嚴(yán)可以考慮做陰道緊縮手術(shù)來對癥治療。
      
      以上是對“下面松了怎么變緊　　”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果陰道松弛，當(dāng)然可以到醫(yī)院做陰道緊縮手術(shù)了。
      指導(dǎo)意見：
      可以自己平時(shí)多增加營養(yǎng)，多喝雞湯排骨湯，多吃蔬菜水果，多喝溫開水，多做體育運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)全身的血液循環(huán)，下面會(huì)緊致很多的。
      

      病情分析：
      你好，不要擔(dān)心，放松心情，現(xiàn)在沒有其他不舒服的癥狀吧？
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在這種情況，建議多做收縮肛門運(yùn)動(dòng)，每天做兩次，一次至少20分鐘，一定多注意休息，不要吃刺激性的東西了
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的病情情況，現(xiàn)在陰道松弛，多數(shù)因?yàn)樯⒆右鸬摹?br />      指導(dǎo)意見：
      可以多做縮肛運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)盆底肌肉恢復(fù)，如果松弛嚴(yán)重就做陰道緊縮手術(shù)，平時(shí)保持會(huì)陰部清潔。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，我分析你的情況，應(yīng)該與你分娩有關(guān)吧。
      指導(dǎo)意見：
      你你是否是經(jīng)陰道分娩？如果經(jīng)陰道分娩，第二產(chǎn)程比較長的話，會(huì)導(dǎo)致陰道松弛甚至?xí)虺觥＝ㄗh你去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院婦科門診常規(guī)檢查，如果真有陰道前后壁膨出應(yīng)該做修補(bǔ)術(shù)。
      
      以上是對“下面松了怎么變緊　　”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，陰道松弛多見于生產(chǎn)后發(fā)女性，由于生產(chǎn)的時(shí)候肌張力增加，產(chǎn)后不能恢復(fù)導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多做縮陰提肛運(yùn)動(dòng)，盡量少做下蹲的動(dòng)作可以改善，如果效果不明顯的話就建議做陰道緊縮術(shù)，希望我的回答對你有所幫助，祝健康
      

      病情分析：
      你好，分娩時(shí)，陰道經(jīng)過擴(kuò)張、擠壓，可能會(huì)引起肌肉受損，一般產(chǎn)后3個(gè)月左右，會(huì)自動(dòng)恢復(fù)，但陰道的彈性及緊縮感比不上孕前，需要女性通過鍛煉的方式來改善。
      指導(dǎo)意見：
      建議日常做“收肛提氣”運(yùn)動(dòng)，能夠改善陰道不同程度的松弛，縮小陰道，恢復(fù)陰道緊致。方法：在有便意的時(shí)候，屏住大便，并做提肛運(yùn)動(dòng)。經(jīng)常反復(fù)，可以很好地鍛練盆腔肌肉。