健康咨詢描述: 體育生,本來就胖,練了體育之后就全部都是肌肉,而且瘋長!!所以現在特別胖!!
你好,可能由于上學期間營養(yǎng)好,活動少,脂肪容易堆積在腰腹部及大腿的內側,堅持體育鍛煉,可以將多余的脂肪轉化成肌肉,使身體更加強壯,建議管住嘴,邁開腿,繼續(xù)堅持鍛煉,塑型。
病情分析:
你好,根據你描述的情況,你是體育生,感覺現在比較胖。
指導意見:
你這種情況。不知你父母是否比較胖,很多肥胖,很多肥胖的人都有遺傳的。建議你適當控制飲食,多吃蛋白質食物,少吃碳水化合物。
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