渾身酸疼呼吸到冷空氣刺激干咳頭疼流鼻涕痰特別多前幾

      您好，這種情況考慮由于上呼吸道感染導致，可以口服羅紅霉素和甘草片，氨酚黃敏治療。多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，進食高蛋白食物，少吃辛辣刺激食物，忌煙酒，注意保暖，及時加減衣物，避免受涼感冒。
      

      長跑后勞累，身體抵抗力下降，更容易感冒，建議你多喝熱水，進食營養(yǎng)易消化食物，忌生冷辛辣刺激性食物，注意休息，吃點雷蒙欣，氨溴索片緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你這種情況的話，應該是感冒的原因導致的，你可以買點蓮花清瘟膠囊吃。
      指導意見：
      或者是喝點四季抗病毒口服液，最近的話注意保暖，不要勞累受涼，不要再加重癥狀，多喝水，清淡飲食，多休息。
      
      以上是對“渾身酸疼呼吸到冷空氣刺激干咳頭疼流鼻涕痰特別多前幾”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！