手淫不斷，有三四年的時(shí)間

      你好，根據(jù)你所描述的情況，想要戒點(diǎn)手淫的習(xí)慣，還是要靠自身的毅力的，如果經(jīng)常手淫的話很容易找陳腎虛早泄的建議，最好要戒掉。
      

      根據(jù)您的描述，作出如下回復(fù)，不管你頻繁與否，一定要知道手淫自慰這個(gè)東西太傷腎傷身體了，手淫會(huì)導(dǎo)致很多問(wèn)題的，精神萎靡不振、多夢(mèng)、煩擾、眼痛、疲倦、血虧、大小腿肌肉無(wú)力、手容易發(fā)抖。