天天晚上睡不著覺，半夜老醒
女 | 29歲 2018-10-17 23:05:30
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 天天晚上睡不著覺，半夜老醒，醒了就睡不著，還經(jīng)常做夢(mèng)，有什么快速入睡藥
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2018-10-17 23:11:33 我要投訴
指導(dǎo)意見：
您好！一般來說，引發(fā)睡眠質(zhì)量不佳的原因有很多，關(guān)鍵在于確診具體的原因，才能有效對(duì)癥調(diào)理，總是想著依靠藥物，也不是治根的辦法。影響因素有：軀體疾病因素，比如頸椎疾病、甲亢、腸胃不適、貧血、神經(jīng)衰弱等；心理因素，比如精神緊張焦慮、情緒不穩(wěn)定、心理壓力過大等；其他外界因素，比如環(huán)境、飲食、藥物、天氣等。
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