怎么讓頭發(fā)快速增長(zhǎng)。
女 | 15歲 2018-10-14 12:26:01
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健康咨詢描述： 怎么讓頭發(fā)快速增長(zhǎng)。。。。。。。。？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
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2022-11-03 21:41:13 我要投訴
你好，想要頭發(fā)長(zhǎng)的快,還需要頭發(fā)的保養(yǎng),洗頭的次數(shù)一定不能太勤了,每周三次左右。多吃水果蔬菜和雜糧提供頭發(fā)生長(zhǎng)所需要的營(yíng)養(yǎng)。還有要睡眠時(shí)間要規(guī)律，不要熬夜，多食用黑豆，黑芝麻木耳等補(bǔ)腎食物有助頭發(fā)生長(zhǎng)。
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