很煩躁，一到晚上特別煩

      看你的年齡16歲，大致是高中階段的學(xué)生，不知道在什么樣的高中讀書，到了晚上特別煩，不知道該干什么，那一般情況下，你覺著晚上應(yīng)該干什么。
      

      你好！處于青春期，你的這種心理是正常心理狀態(tài)，但可以調(diào)整。建議你樹立一個(gè)近期目標(biāo)，然后全力以赴實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，可以制定計(jì)劃，把從早到晚的時(shí)間都安排好了，你就按照計(jì)劃去做，忙起來就不會(huì)煩躁了。有不能解決的問題，積極找學(xué)習(xí)好的同學(xué)虛心求教，學(xué)會(huì)夸贊和感謝別人，人際關(guān)系也會(huì)改善。