月經(jīng)之前兩天開始失眠

女 | 23歲 2018-10-13 15:18:35 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：月經(jīng)之前兩天開始失眠，月經(jīng)來的很少，月經(jīng)走后還是失眠，睡不著，太陽穴發(fā)熱，躺床上一晚上睡不著，買了一盒安神補腦液也不好使，這種狀態(tài)大概8，9天了，晚上愛口干舌燥

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2022-12-16 11:43:08 我要投訴

你好，很高興為你服務(wù)！根據(jù)你的描述，你可能是身體虛弱，內(nèi)分泌失調(diào)引起的，建議你去看看中醫(yī)，調(diào)理下身體;同時要多鍛煉，增強體質(zhì)。

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生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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