有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 睡眠質(zhì)量差,每天半夜1~2點(diǎn)左右就醒

睡眠質(zhì)量差,每天半夜1~2點(diǎn)左右就醒

女 | 42歲 2018-10-13 05:09:59 3人回復(fù) 來自渭南市

健康咨詢描述: 睡眠質(zhì)量差,每天半夜1~2點(diǎn)左右就醒,反來復(fù)去睡不著,睡覺總是側(cè)臥,心臟跳速加快,更難以入睡,感覺氣都快上不來了,這是怎么了?吃什藥能治愈。

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郭有棟
郭有棟 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,煩躁,緊張,抑郁等癥狀 幫助網(wǎng)友:3968
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2018-10-13 05:19:43 我要投訴

      你好,看了你的描述我十分為你著急,一個人休息不好,對自己來說就是一種折磨,特別是女性容易衰老,你應(yīng)該合理的調(diào)節(jié)一下自己的休息時間,比如白天少睡,喝點(diǎn)兒補(bǔ)腦安眠定志的藥,比如安神補(bǔ)腦液一類的
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2018-10-13 05:16:02 我要投訴

      你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的描述,我認(rèn)為你是神經(jīng)衰弱了,側(cè)臥沒關(guān)系,只有感覺舒服就可以,睡不好覺就會心跳加速,建議服用安神補(bǔ)腦液調(diào)理。
      

李丹華
李丹華 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,職場心理咨詢,婚戀咨詢。 幫助網(wǎng)友:7191
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2018-10-13 05:22:12 我要投訴

      你每天晚上1到2點(diǎn)醒來就睡不著,這是失眠的表現(xiàn)。心臟跳的很快,首先需要考慮是否是心臟有問題造成的。不知道你白天有沒有出現(xiàn)心臟跳動快,喘不過來氣的現(xiàn)象?建議你到醫(yī)院內(nèi)科做個心臟方面的檢查,看是否是心臟不好引起的失眠。
      
      以上是對“睡眠質(zhì)量差,每天半夜1~2點(diǎn)左右就醒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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