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為什么我的大腿好粗?但小腿正常

女 | 13歲 2018-10-05 16:40:30 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 為什么我的大腿好粗?但小腿正常,我想讓大腿變細(xì)。我天天打籃球可還是減不了肥

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周友華
周友華 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腰椎間盤突 頸椎疾病,經(jīng)椎間盤內(nèi)鏡治療,股骨骨 幫助網(wǎng)友:15909
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2018-10-05 17:12:26 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你提供的資料分析天天打籃球劇烈的運(yùn)動(dòng)大腿會(huì)越來(lái)越粗,可以選擇慢跑或走路,游泳。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以多按摩腿,可以讓淋巴腺循環(huán),有助于瘦腿,睡前可以側(cè)睡抬注意控制飲食,由于你還要長(zhǎng)身體,所以不建議急速節(jié)食,少食多餐,量少質(zhì)精,以沒(méi)有飽腹感即可。
      

周峰
周峰 費(fèi)縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨關(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎病,腰椎間盤突出,強(qiáng)直性脊柱 幫助網(wǎng)友:11430稱贊:506
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2018-10-05 18:21:11 我要投訴

      你好,這個(gè)有些人天生的,這個(gè)大腿和臀部就比較粗,脂肪比較厚。我覺(jué)得女孩子來(lái)說(shuō)這并不一定是個(gè)壞事,說(shuō)明你的身體非常的健康。對(duì)于女性來(lái)說(shuō),臀部與這個(gè)越肥大有利于以后的懷孕和生育。建議你可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻@個(gè)運(yùn)動(dòng)鍛煉。比如說(shuō)慢跑長(zhǎng)跑。
      

彭建華
彭建華 菏澤市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)呼吸衰竭,心力衰竭,腦血管,急性中毒等疾病的搶 幫助網(wǎng)友:1166
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2018-10-05 18:32:44 我要投訴

      可以適當(dāng)參加運(yùn)動(dòng),比如瑜伽,慢跑,體操等等,特別是游泳比較好,也有針對(duì)于雙下肢大腿進(jìn)行鍛煉活動(dòng),比如單純腿部的健身操,起自行車,并且平時(shí)要注意好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。低鹽,低脂,低熱量,
      
      以上是對(duì)“為什么我的大腿好粗?但小腿正常”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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