醫(yī)生我是女的，150身高

      你好很高興為你服務(wù)，別著急，飲食一個(gè)方面加上適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，配合精油按摩只要堅(jiān)持會(huì)有成效的。精油所具有的這一屬性能使精油快速被人體吸收，加速了毛細(xì)血管循環(huán)，增進(jìn)淋巴細(xì)胞排毒功能，轉(zhuǎn)移消耗脂肪。當(dāng)精油在疏通肝膽經(jīng)時(shí)，能刺激分泌適量膽汁，加速脂肪燃燒。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況想連續(xù)四個(gè)月瘦40斤，這是不可能的，這樣的減肥是不健康的！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要減肥不是一天一個(gè)月的事情，你現(xiàn)在必須要制定科學(xué)的減肥方法，要飲食控制，不是光吃素食就會(huì)有效果的，吃多了也會(huì)引起肥胖的，就是你吃的那些食物也要控制，飯吃七分飽，多運(yùn)動(dòng)，以有氧運(yùn)動(dòng)為主，跑步機(jī)運(yùn)動(dòng)不是有氧運(yùn)動(dòng)，多以有氧運(yùn)動(dòng)，并且要持之以恒，這樣才能有效果！
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我是女的，150身高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為您服務(wù)，根據(jù)你的描述，目前體重確實(shí)是偏重的。而你說(shuō)的是控制飲食和每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，這樣就是比較好的減肥方法建議你每天都堅(jiān)持，一個(gè)月至少應(yīng)該能瘦七八斤。貴在堅(jiān)持，祝你早日成功。