你好,榴蓮在我們的生活中是一種非常常見的水果,榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的,它是高脂肪、高糖分、高熱量的高營(yíng)養(yǎng)水果,而且它還有水果之王的稱號(hào)。牛奶含鈣量,脂肪比較多。這兩樣都是屬于高脂肪食物,建議最好是不要一起多吃,適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)沒關(guān)系。
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