很悲觀?？偸菛|想西想的

      你好，根據(jù)你的癥狀描述，你現(xiàn)在心情低落，是否最近有什么事情影響你的心情，讓你無(wú)法解決，建議你與同事朋友們聊天溝通一下，共同解決問(wèn)題，希望對(duì)你有幫助
      

      您好，根據(jù)您描述的表現(xiàn)，要考慮你是有抑郁和焦慮情況，建議除了平時(shí)自己做好情緒的調(diào)節(jié)和適當(dāng)減壓外，由于癥狀比較明顯，需要進(jìn)行系統(tǒng)的心理咨詢。
      

      病情分析：
      你好，看到你講的這個(gè)情況，很擔(dān)心您，如果情緒不穩(wěn)定，對(duì)自身也會(huì)造成很大傷害，悲觀的情緒帶來(lái)很多負(fù)面影響，對(duì)于您所遇到的問(wèn)題，需要正確的面對(duì)。
      指導(dǎo)意見：
      希望您能把不愉快發(fā)泄出來(lái)，表達(dá)出來(lái)，讓我們和一起分擔(dān)，讓痛苦少一分，兵來(lái)將擋水來(lái)土掩，希望能根據(jù)具體事情，具體分析，然后找到解決辦法，讓自己的心情平復(fù)，才能更好的生活！
      
      以上是對(duì)“很悲觀?？偸菛|想西想的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      朋友你好。您焦慮、委屈、暴躁的情緒是一直這樣嗎？是有什么事您希望別人為你做，但入人家沒(méi)有為你完成嗎？您想一下，從您有這樣的情緒，身邊的朋友是增加還是減少，自己的事情是否順利？心中有愛(ài)，才能感受到并獲得他人的愛(ài)。
      

      你好，很高興為您解答，你上面描述的這個(gè)情況是情緒低落，愛(ài)發(fā)脾氣，討厭周圍的人，可能你的心情郁悶，有心事。建議你調(diào)整心態(tài)，多參加1些體育運(yùn)動(dòng)，釋放負(fù)面情緒，減少心理壓力，需要的話找一下心理醫(yī)生給疏導(dǎo)一下。