就是不知道什么時候開始指甲有豎紋好像是長肉里面的

      你好，根據(jù)你所描述的情況，一般來說指甲有紋路不患光滑考慮有可能是缺乏微量元素引起的，建議你加強營養(yǎng)飲食，注意多曬太陽鍛煉身體，多吃點堅果看看。
      

      病情分析：
      你好，你說的情況，出現(xiàn)這種現(xiàn)象有可能和體內(nèi)缺鈣或者某種維生素有關(guān)系的。
      指導意見：
      建議一定要保持平常心，可以去醫(yī)院化驗一下血，在醫(yī)生的指導下補充點鈣劑和維生素，平時多喝開水多吃新鮮水果蔬菜，多吃豆類牛奶，多增加鍛煉身體就會好的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述及上傳的圖片，你這種情況有可能是體內(nèi)缺乏微量元素，或者是其他原因引起。
      指導意見：
      建議你可以到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科咨詢，可以吃中藥調(diào)理。平時多吃新鮮的蔬菜水果，適當增加營養(yǎng)，保證營養(yǎng)均衡。應(yīng)該盡量改掉咬手指甲的毛病。
      
      以上是對“就是不知道什么時候開始指甲有豎紋好像是長肉里面的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！