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醫(yī)生今天學校體育課操場大概跑了兩圈停了下來首先是感

男 | 15歲 2018-09-28 18:50:28 4人回復 來自上海市

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好今天學校體育課操場大概跑了兩圈停了下來首先是感到很累然后渾身無力接著就是想吐又吐不出來我在地上蹲了一會感到眼前昏暗頭暈如果不是教官及時掐我的穴位可能就暈倒了請問醫(yī)生我該怎么辦

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許多
許多 福州市第二總醫(yī)院神經(jīng)精神病防治院   主治醫(yī)師 擅長: 腦血管病,周圍神經(jīng)病,帕金森病,失眠,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:6719
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2020-09-17 12:14:20 我要投訴

      這種情況是由于平時體質(zhì)過差,跑步時呼吸節(jié)奏掌握不正確,導致無氧呼吸,大量乳酸在體內(nèi)堆積,乳酸對血糖血壓均有明顯的影響,最終導致肢體乏力,腦供血不足,目前注意休息,充分補充水分以及能量,抽空再進行體育鍛煉。
      

程秀君
程秀君 肇州縣中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 抽動癥,癡呆癥 ,氣血津液、經(jīng)絡肢體等系多發(fā)病及常 幫助網(wǎng)友:15161
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2018-09-28 20:04:32 我要投訴

      你好,您所敘述的這種癥狀有可能是由于跑了兩圈之后造成了全身的缺血缺氧所致。這種情況大多是由于不經(jīng)常鍛煉身體所致。建議您加強身體鍛煉。
      

李萌
李萌 周口市中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腎虛陽痿早泄,白發(fā)脫發(fā),弱精癥少精癥,斑禿,雄激素 幫助網(wǎng)友:27043稱贊:28
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2018-09-28 19:58:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,結合你所述說的情況,考慮屬于過度運動導致。
      指導意見:
      建議之后盡量多注意,盡量不要劇烈運動或者運動過度,平時也需要適當多運動鍛煉身體增強體質(zhì)。
      以上是對“醫(yī)生今天學校體育課操場大概跑了兩圈停了下來首先是感”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-09-28 20:00 ask87465986fs 追問

醫(yī)生您好我沒有什么毛病嗎這是什么導致的??請回復我謝謝

2018-09-28 20:01醫(yī)生回答:

你的情況是可以不用擔心什么的,一般多是過度運動后供血不足導致,平時多注意就可以

夏新苗
夏新苗 主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,支氣管哮喘,過敏性鼻炎,支氣管炎,氣 幫助網(wǎng)友:857
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2018-09-28 20:03:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這個情況是因為你跑前準備活動不夠,劇烈運動引起的。
      指導意見:
      劇烈運動后會引起心率加快,心臟肺臟的功能跟不上引起的,對此你運動要循序漸進,制定適合自己的運動量。
      

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