早上醒的時(shí)候情緒經(jīng)常都會(huì)很低落

      你好，你的情緒問(wèn)題已經(jīng)時(shí)間比較長(zhǎng)了，建議還是到心理咨詢門診看看，會(huì)問(wèn)你較多的問(wèn)題，了解你的成長(zhǎng)環(huán)境，個(gè)性特征等，會(huì)給你幫助！
      

      這像是抑郁癥的表現(xiàn)。建議你盡快到當(dāng)?shù)氐木耦悓？漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況，對(duì)你做出明確診斷，制定治療方案，采取藥物治療、物理療法、心理治療、音樂(lè)療法等方法進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你上面的描述，你情緒低落，愛(ài)哭，晨重晚輕。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      考慮你患有抑郁癥，建議你去當(dāng)?shù)鼐癫≡赫覍？漆t(yī)生進(jìn)行診斷及治療。祝你早日康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“早上醒的時(shí)候情緒經(jīng)常都會(huì)很低落”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      無(wú)原因的情緒低落，興趣缺失，意志力減退，這些是抑郁癥的三個(gè)主要癥狀，您這種情況很符合上述表現(xiàn)了，高度懷疑抑郁癥
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您去精神心理科就診，做一下相關(guān)檢查和測(cè)量，明確是否存在抑郁癥，同時(shí)及早心理治療及藥物治療干預(yù)，促進(jìn)早日康復(fù)
      

      你好，您的這種情況考慮會(huì)出現(xiàn)抑郁焦慮的情緒問(wèn)題，這與你的性格因素，遺傳因素，以及家庭環(huán)境教育等都有一定的聯(lián)系，另外這個(gè)年齡階段容易出現(xiàn)一些情緒上的波動(dòng)，建議您不要強(qiáng)化問(wèn)題，胡思亂想，出現(xiàn)不良的情緒時(shí)，多去轉(zhuǎn)移注意力，做一些積極高興的事情，放松心情，平時(shí)在出現(xiàn)抑郁焦慮情緒時(shí)，要合理的發(fā)泄情緒，例如到空曠的場(chǎng)所大哭大出來(lái)，多去與人交流溝通，共同解決問(wèn)題，利于狀態(tài)的改善！
      

      可以試著去調(diào)整自己的想法，因?yàn)槿说那榫w是受想法影響的，因?yàn)槟愕南敕ㄏ麡O負(fù)面，所以會(huì)情緒低落，如果能夠讓自己的想法積極向上，那么你就會(huì)有積極的情緒。