男孩6歲了，晚上睡不著

      你好，根據(jù)你的情況描述，孩子每天睡眠時(shí)間少，這種情況主要是每個(gè)人的情況不同，孩子的精力旺盛，不用去過度干預(yù)，只要不影響他的正常生活就可以，如果有擔(dān)心可以去醫(yī)院兒科檢查一下。
      

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，孩子是不是睡覺總是不規(guī)律，而且白天玩的特別開心，除了不困，白天還有沒有其他的異常，沒有的話建議白天控制孩子不要過度興奮，養(yǎng)成睡眠規(guī)律。
      

      其實(shí)有的時(shí)候，每個(gè)人和每個(gè)人睡眠所需要的時(shí)間是不同的，有些人可能需要長(zhǎng)時(shí)間的睡眠來補(bǔ)充精力，而有些人可能經(jīng)歷本身就比較旺盛，像你所說的，這個(gè)小孩子可能就是精力比較旺盛的一種，制定好每天的生活規(guī)律，早睡早起，多做運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“男孩6歲了，晚上睡不著”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      朋友你好，看了你描述的這種情況，有的孩子可能天生睡眠就比較少，如果飲食，身體一切都正常，可以不需要太糾結(jié)。如果身體還有其他的不適，建議可以帶他到醫(yī)院去做個(gè)腦電圖，排除一下器質(zhì)性病變。
      

      孩子睡眠少，一般要有8個(gè)小時(shí)就夠了，如果他白天精神好，也不影響他生長(zhǎng)發(fā)育的。晚飯后可以讓他喝杯熱牛奶，這樣容易促進(jìn)睡眠，另外看看他是不是缺乏微量元素特別是鈣，晚上不要讓他興奮過度，這樣也容易入睡。
      

      咨詢者孩子6歲，晚上睡不著，是不是孩子有什么心事或者情緒上的事情或者比較興奮呢，建議家長(zhǎng)多跟孩子溝通，了解孩子的具體情況，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候也可以找專業(yè)心理老師進(jìn)行一對(duì)一疏導(dǎo)，只有找出具體原因，才能有針對(duì)性的去幫助孩子，恢復(fù)正常的睡眠。