我是個很敏感很膽小的人前段時間跟朋友鬧翻了想的很多

      根據(jù)你敘述的情況看，因?yàn)榕c朋友鬧翻而產(chǎn)生的這些癥狀，多數(shù)是與你個人對這件事情太過的重視。而導(dǎo)致的緊張焦慮，并且伴有一定的癔病癥狀。所以你需要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下，必要時吃藥治療，可以做心理治療，除非你自己要學(xué)會順其自然的生活，朋友之間，好就可以經(jīng)常聚，不好也可以再交，其他的朋友，沒有必要為這件事情，而糾結(jié)。
      

      你好，你是一個青春期的男孩，青春期的少年比較喜歡胡思亂想，敏感多疑。你本來就是一個性格內(nèi)向，膽小敏感的男孩，胡思亂想的癥狀更是嚴(yán)重。因此你需要轉(zhuǎn)移注意力，做自己該做的事情，好好學(xué)習(xí)。平時多做的自己喜歡的事情，多參加同齡人的集體活動，和父母多溝通交流，只要你能順其自然的心態(tài)在父母的陪伴下順利度過青春期，這些癥狀多會好轉(zhuǎn)的。
      
      以上是對“我是個很敏感很膽小的人前段時間跟朋友鬧翻了想的很多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，首先建議您不要過于擔(dān)心和緊張，人有的時候會出現(xiàn)一些情緒變化，但是經(jīng)過自我積極調(diào)理是可以很好的恢復(fù)的。可以看一些心理方面的知識作為參考，但是不要對號入座，以免讓自己心理壓力加重。如果您有心理壓力，可以和我們咨詢一下，能夠更好的明確一下。
      

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，你是一個想法太多的人，心理想的太多了，總是擔(dān)心這個擔(dān)心那個的，其實(shí)都沒有必要，學(xué)生只管學(xué)習(xí)就OK，其他的都不是事，別多想了，沒有意義。
      

      指導(dǎo)意見：
      咨詢者為18歲男生，很敏感很膽小，容易懷疑自己，并通過網(wǎng)上查找并對應(yīng)自己，建議咨詢者要找專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行診斷，如果確實(shí)是一些心理疾病，需要在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行一對一的疏導(dǎo)，一起幫助你提升自信心，多做容易成功的事情，體會其中的愉悅感。相信通過一段時間的疏導(dǎo)，你的一些的癥狀會好起來的，加油。