有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科 → 醫(yī)生因?yàn)槲沂浅跞龑W(xué)生所以每天進(jìn)行體育訓(xùn)練剛開始第一

醫(yī)生因?yàn)槲沂浅跞龑W(xué)生所以每天進(jìn)行體育訓(xùn)練剛開始第一

女 | 15歲 2018-09-14 23:15:06 2人回復(fù) 來(lái)自河源市

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好因?yàn)槲沂浅跞龑W(xué)生所以每天進(jìn)行體育訓(xùn)練剛開始第一個(gè)星期就是普通的肌肉酸痛可是第二個(gè)星期了我慢跑的話就不會(huì)感覺有什么但是一加速跑就特別疼不是普通的肌肉酸痛就是感覺那根筋拉著然后第二天又沒(méi)那么痛又加速跑又痛特別軟特別疼

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趙然然
趙然然 牡丹江市第二人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 外科,骨科常見病及手術(shù)病人護(hù)理;孕產(chǎn)婦,慢性病,老 幫助網(wǎng)友:22504稱贊:5
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2018-09-14 23:49:26 我要投訴

      你好,根據(jù)您的描述,這種情況是正常的現(xiàn)象,建議您不要擔(dān)心,不屬于疾病,不需要特殊干預(yù)治療,與您平時(shí)身體鍛煉少有關(guān)。建議加強(qiáng)身體鍛煉,循序漸進(jìn)的鍛煉身體,不要操之過(guò)急!
      

潘存斌
潘存斌 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎病,燒傷,褥瘡,風(fēng)濕骨病,小兒腹瀉 幫助網(wǎng)友:5635
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2018-09-14 23:18:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,考慮是不必?fù)?dān)心需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持就可以改善
      指導(dǎo)意見:
      建議你不必?fù)?dān)心,需要堅(jiān)持鍛煉就不會(huì)出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象,如果疼痛劇烈的話,考慮是有拉傷需要治療
      

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