我是初三學(xué)生，因?yàn)轶w育中考完了

      病情分析：是初三學(xué)生中考，完了想減肥10斤，非常簡單，管住嘴邁開腿。
      指導(dǎo)意見：建議你一定要管住嘴，邁開腿，管住嘴的意思就是少吃，限量維持生理需要量即可邁開腿之多運(yùn)動(dòng)量，每天運(yùn)動(dòng)量加兩倍，自然就會(huì)瘦下來，但是注意營養(yǎng)均衡，不要偏食。
      

      病情分析：
      你好親根據(jù)你的描述，這些都是想減肥引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好親，我建議平時(shí)多吃蔬菜水果，避免油膩高脂肪，注意勞逸結(jié)合生活規(guī)律避免熬夜，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所敘述的，想減肥，中考完了，平時(shí)不怎么鍛煉，這情況就要平時(shí)節(jié)食了
      指導(dǎo)意見：
      如果想減肥的話，就要平時(shí)節(jié)食，晚上少吃點(diǎn)飯或者不吃，可以吃點(diǎn)水果蔬菜，平時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻?br />      
      以上是對(duì)“我是初三學(xué)生，因?yàn)轶w育中考完了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！