我是一名初三學(xué)生面對(duì)中考的壓力.

      病情分析：你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，到了初三本身就學(xué)習(xí)壓力大，而且你還要顧及你的爸媽對(duì)你的壓力，所以導(dǎo)致你有過(guò)度的焦慮指導(dǎo)意見(jiàn)：對(duì)于你現(xiàn)在來(lái)說(shuō)，你只要能夠保障足夠的睡眠時(shí)間，而且調(diào)整好作息規(guī)律，學(xué)習(xí)上盡力而為就好，至于你爸爸媽媽對(duì)給你的壓力，你不要太過(guò)于的去想，這樣會(huì)影響你的思想的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，自己可能是由于學(xué)習(xí)壓力大，家庭父母給自己的壓力太大出現(xiàn)心理問(wèn)題的可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)心里科進(jìn)一步進(jìn)行咨詢檢查，確診后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)整自己心態(tài)，學(xué)會(huì)自我進(jìn)行減壓釋放自己，平時(shí)應(yīng)該多選擇自己喜歡事情做分散注意力，積極配合心理科專家的指導(dǎo)治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，其實(shí)你的父母這種做法是很不對(duì)的，本身學(xué)習(xí)這種事情只要把自己的學(xué)習(xí)學(xué)好，不要跟別人去攀比，因?yàn)橛肋h(yuǎn)有人比你優(yōu)秀，永遠(yuǎn)比不過(guò)別人。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以這種攀比的心里是很不對(duì)的，咱不管你的父母怎么想怎么給你壓力，首先你自己不要去攀比，盡自己最大努力，能考多少就考多好，萬(wàn)一考得不好的話，那也沒(méi)有什么后悔的，因?yàn)槟阋呀?jīng)盡自己最大努力了。
      
      以上是對(duì)“我是一名初三學(xué)生面對(duì)中考的壓力.”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！