健康咨詢描述: 經(jīng)常睡不著,感覺自身壓力特別大經(jīng)常不知道該干什么喜怒無(wú)常。對(duì)某些事恐懼
你好,看了以上的情況分析,失眠、喜怒無(wú)常,并有恐懼感。總之表現(xiàn)為感覺壓力大。建議尋求家人朋友的支持幫助,可以選擇聊天,運(yùn)動(dòng),唱歌等方式宣泄不良情緒,多想想開心的事情,不要長(zhǎng)時(shí)間憋在心里??梢钥紤]去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理心理科就診,接受常規(guī)心理測(cè)評(píng)檢查,必要時(shí)可以考慮接受定期心理治療。如果不是很嚴(yán)重請(qǐng)不要用藥,最好是自己調(diào)節(jié)。祝開心!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線