焦慮癥啊，怎么才能好啊
健康咨詢描述： 焦慮癥啊，怎么才能好啊，已經(jīng)吃藥了，但是好的太慢了，加上運(yùn)動(dòng)是不是可以加速病的好？
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通過您的描述考慮您不要太著急，焦慮癥恢復(fù)比較慢，需要堅(jiān)持規(guī)范用藥，可以結(jié)合，運(yùn)動(dòng)，或者結(jié)合中藥，或者理療方法，或者結(jié)合心理治療方法治療效果會(huì)更好
唉，我能不著急嗎？家里催我上班啊，可是這個(gè)影響我的生活和社交啊，怎么上班，唉
那你可以做心理咨詢呀，咨詢師能幫你盡快恢復(fù)的，再結(jié)合藥物治療會(huì)快一些
有用嗎？我都不知道說啥，怎么咨詢
當(dāng)然有用的親，心里咨詢師有很多技巧，可以挖掘你潛意識(shí)里焦慮的原因，然后修復(fù)就好了
好吧，知道了，
祝你早日康復(fù)
嗯。。。。。。
?很榮幸為您服務(wù)
那有啥榮幸的
感恩身邊的每個(gè)人，感恩身邊的每件事，你就會(huì)感到滿足幸福。不去在乎得失，只在乎經(jīng)歷過感受過。我能夠幫到你讓我很高興所以這樣說。
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你好！很高興為你解答。除了用藥之外，可以咨詢心理醫(yī)生。其他方面，自我調(diào)節(jié)，要多和別人交流，多交往，給自己一個(gè)宣泄口，給自己減壓，轉(zhuǎn)移自己的注意力，才能幫助的了的。
我已經(jīng)吃了好幾個(gè)月了，還得多長(zhǎng)時(shí)間能好啊，我要上班工作啊，已經(jīng)待在家兩年多了
現(xiàn)在還有什么癥狀嗎？
我也說不上來，但是就是感覺還沒好，還差點(diǎn)，感覺不對(duì)勁
每天出去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，多交流。去醫(yī)院做個(gè)檢查。
怎么檢查，焦慮測(cè)量表嗎？
對(duì)，最好做個(gè)檢查。
檢查如果沒什么大問題是不是就代表我好了
根據(jù)檢查的結(jié)果遵醫(yī)囑。
剛才我在網(wǎng)上自測(cè)了一下，47分，沒有焦慮，但是我確實(shí)有焦慮癥啊
別老是考慮自己的病，轉(zhuǎn)移注意力
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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