吃飯不長肉，55公斤身高178

      你好，有些人怎么吃都不胖，可能是胃腸系統(tǒng)較弱，消化吸收的不好；有些人是因為遺傳因素影響而導致的。建議先查明原因再進行對癥治療。日常要注意飲食，選擇高熱量、高蛋白、高維生素的食物。少量多餐，適當?shù)某孕┝闶常缜煽肆?、餅干等?br />      

      病情分析：
      你好，你的情況平時的飲食情況怎么樣？平時的運動情況怎么樣？睡眠情況怎么樣？
      指導意見：
      你好，你的情況體質的好壞要綜合來看，營養(yǎng)均衡，肉蛋，魚類，膳食纖維，水果蔬菜都需要補充，再加上有效的鍛煉身體，其次可以依據(jù)健身教練的營養(yǎng)指導，針對性鍛煉，保持愉快的心情，愿你健康快樂。
      

      病情分析：
      你好，脾胃功能處在一個相對虛弱的狀態(tài)，就會導致消化吸收方面的問題，結果造成即使吃得再多再好，也不長肉的情況。
      指導意見：
      應該經(jīng)常使用具有益氣健脾作用的食物，如白扁豆、雞肉、香菇、大棗、桂圓等。對于生羅卜耗氣的食物少吃一些。
      
      以上是對“吃飯不長肉，55公斤身高178”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！