我一個大學生，以前擼管

      正常男性性生活時間是2-6分鐘，理想性生活時間是7-13分鐘。
      早泄是指在有規(guī)律性生活情況下，每次性交時陰莖插入陰道后不足兩分鐘就射精，這種情況持續(xù)半年以上。規(guī)律性生活是指每周至少一次性生活。
      戒除手淫，天天晚上堅持快走或慢跑一小時，性生活時間會延長。
      

      這種情況的話最好是可以先去醫(yī)院檢查一下現在的情況，然后根據你的具體情況來決定是否可以自行恢復，另外要注意飲食上主要以清淡為主。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的這個情況來看。你現在出現了這個早泄是由于你之前的手淫習慣造成的。如果不嚴重的話，增加身體抵抗力可能慢慢會恢復。
      指導意見：
      建議你不要緊張，保持愉快的心情，平時注意局部衛(wèi)生，勤換洗短褲。增強身體抵抗力適當運動。
      
      以上是對“我一個大學生，以前擼管”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！