大夫是這樣，我是一個(gè)大學(xué)生
健康咨詢描述： 大夫您好，是這樣，我是一個(gè)大學(xué)生，其實(shí)作息不規(guī)律也有兩年多了，但是最近兩個(gè)月尤為嚴(yán)重，在大學(xué)宿舍和舍友每天看球玩到凌晨2、3點(diǎn)。吃飯有時(shí)候只吃兩頓甚至一頓，而且手機(jī)幾乎不離手，我現(xiàn)在頭疼，頭暈，感覺(jué)氣血不足，沒(méi)有精力整天很困虛弱，肚子不舒服，吃東西也吃不進(jìn)去，吃不多，總之身體特別差勁。我真的要改正！！請(qǐng)醫(yī)生們幫我出出主意，我應(yīng)該如何調(diào)整，聽(tīng)他們說(shuō)不規(guī)律容易生大病，我現(xiàn)在害怕了！！！請(qǐng)幫幫我醫(yī)生！
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平時(shí)還是盡量避免熬夜休息為主，盡量避免吃辛辣油膩生冷的東西，如果出現(xiàn)了氣血不足，可以使用益氣養(yǎng)血口服液，或者是使用十全大補(bǔ)丸。而如果出現(xiàn)了頭痛頭暈，并且出現(xiàn)了腦供血不足，可以使用氟桂利嗪膠囊，如果出現(xiàn)偏頭痛的情況可以配合使用正天丸。
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病情分析：
熬夜刺激，導(dǎo)致氣血虧虛，不能營(yíng)養(yǎng)局部組織，出現(xiàn)不舒服的情況。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
需要注意休息，飲食要增加營(yíng)養(yǎng)，不要熬夜，多進(jìn)行泡熱水腳的調(diào)理，使用六味地黃丸滋陰清熱。
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