作息規(guī)律早睡早起飲食規(guī)律也吃水果喝酸奶有一定運(yùn)動(dòng)每

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，便秘，那平時(shí)注意飲食及生活習(xí)慣調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議逆平時(shí)注意飲食清淡，多吃新鮮蔬菜水果，可以適當(dāng)多吃熟香蕉，多飲水，適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉，養(yǎng)成良好排便習(xí)慣。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，有可能是因?yàn)榇蟊愀稍镆鸬呐疟憷щy。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)多吃含纖維素多的食物，如粗糧，蔬菜，水果，多吃蘋(píng)果，香蕉，地瓜，白菜，芹菜，韭菜等，不要吃油炸辛辣刺激性食物。飯后多進(jìn)行散步運(yùn)動(dòng)。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮為習(xí)慣性便秘，可以在門(mén)診大夫指導(dǎo)下用藥乳果糖口服溶液通便治療，加上培菲康調(diào)節(jié)腸道疾病，助消化治療。
      
      以上是對(duì)“作息規(guī)律早睡早起飲食規(guī)律也吃水果喝酸奶有一定運(yùn)動(dòng)每”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，按照你的描述，便秘是由于多種原因引起的，有年齡問(wèn)題、不良的生活習(xí)慣、精神心理因素、腸道病變、全身性病變和濫用瀉藥等原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你首先應(yīng)該排除腸道疾病和全身疾病外，堅(jiān)持多吃蔬菜水果，餐后散步，配合酸奶，規(guī)律飲食，另外，每天定期強(qiáng)迫自己大便，久而久之，應(yīng)該會(huì)有所改善。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述分析，生活飲食比較有規(guī)律，可還是便秘。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你做腸鏡檢查，口服益生菌或酪酸活酸桿菌，也可以口服中藥調(diào)理腸道菌群，每天早晨空腹一杯蜂蜜水，早晚按揉腹部。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)便秘糾正是一個(gè)緩慢的過(guò)程。你的情況一是平時(shí)一日三餐規(guī)律進(jìn)食，盡量多攝入新鮮蔬菜和本地產(chǎn)水果。二是要養(yǎng)成每天固定時(shí)間無(wú)論是否有便意均去廁所排便的習(xí)慣。這樣堅(jiān)持幾個(gè)月看能否改善。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      引起便秘的病因很多，有功能性因素，也可能有器質(zhì)性因素。你的情況如果靠上述改善生活方式的方法無(wú)法糾正那么就應(yīng)該去醫(yī)院消化內(nèi)科做一下盆底肌肌電圖等檢查看有無(wú)肌源性或神經(jīng)源性病變。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，便秘的原因復(fù)雜，多為器質(zhì)性或功能性便秘。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議吃富含纖維素高的水果蔬菜，如蘋(píng)果、香蕉、梨等。避免食用煙酒和肥膩食物，多飲水。必要時(shí)可使用麻仁軟膠囊通便。
      
      以上是對(duì)“作息規(guī)律早睡早起飲食規(guī)律也吃水果喝酸奶有一定運(yùn)動(dòng)每”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！