健康咨詢描述: 吃水果,喝酸奶,喝水喝到泛惡心都并無卵用,從知道懷孕到現(xiàn)在有三個月了,我就覺得我肚子里有一個月的粑粑……沒招了,準(zhǔn)備用蜂蜜栓,請問可以用嗎,還有什么好辦法嗎
目前懷孕期間出現(xiàn)了便秘的癥狀,這種情況可以適當(dāng)?shù)氖褂瞄_塞露,而且平時要多吃蔬菜水果,多吃含有粗纖維的食物,比如說芹菜,韭菜白菜香蕉等,然后每天早晨起來可以喝蜂蜜水,因為還有適當(dāng)?shù)膽敉膺\動,這么嚴(yán)重,還可以用點益生菌凍干粉調(diào)理腸道菌群,沒有副作用,懷孕期間也是可以使用的
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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