我平時(shí)是屬于嘻嘻哈哈沒(méi)個(gè)正行的樣子

      你好，你有明顯的焦慮情緒。焦慮分為現(xiàn)實(shí)焦慮：在覺(jué)察到真實(shí)世界的危險(xiǎn)時(shí)體會(huì)到的情緒；神經(jīng)質(zhì)焦慮：我們并不知道自己為什么焦慮，但是卻清楚的體驗(yàn)到了焦慮。道德焦慮：做了錯(cuò)事受到自己良心的譴責(zé)，那種內(nèi)疚感被看做是一種焦慮情緒。
      你可以在快問(wèn)平臺(tái)選擇一名心理咨詢(xún)師進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)。
      

      根據(jù)您的描述，多考慮是情緒波動(dòng)過(guò)大的現(xiàn)象。但是仍建議您前往正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診，明確一下是否有心理疾病，如果有，盡早及時(shí)給予相應(yīng)的心理治療。如果沒(méi)有，也可以進(jìn)行一下心理疏導(dǎo)，讓自己能夠保持良好的心態(tài)，避免情緒波動(dòng)過(guò)大。
      

      你好！很高興為你解答。不知道你的這個(gè)癥狀有多久了。還是遇到什么具體的事情了，考慮輕度抑郁，可以咨詢(xún)心理醫(yī)生。經(jīng)過(guò)及時(shí)的專(zhuān)業(yè)治療及日常調(diào)養(yǎng)很快便可痊愈，平時(shí)多與人溝通，把心中的情緒說(shuō)出來(lái)。注意休息。
      
      以上是對(duì)“我平時(shí)是屬于嘻嘻哈哈沒(méi)個(gè)正行的樣子”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好！這位朋友！非常歡迎您的到來(lái)！根據(jù)你的描述情況來(lái)看，情緒起伏較大，的確需要找心理咨詢(xún)進(jìn)行心理輔導(dǎo)，沒(méi)什么大麻煩，很快就會(huì)好的！