健康咨詢描述: 我現(xiàn)在初二個(gè)子才一米五平時(shí)不怎么愛(ài)打球我想問(wèn)一下怎么樣才能長(zhǎng)高
你好,身高呢,受著遺傳因素,營(yíng)養(yǎng)因素,環(huán)境因素,運(yùn)動(dòng)因素,疾病等等因素的影響。要想身體長(zhǎng)高呢,要補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng),充足的睡眠,以及補(bǔ)充鈣,鐵,鋅等微量元素及維生素d,還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),比如游泳,打球,摸高,踢毽,跳繩,都是好的促進(jìn)長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng)。如果你對(duì)目前的身高很不滿意,那么建議你到嗯生長(zhǎng)發(fā)育科去做一個(gè)骨齡片兒的測(cè)定,看骨骺端是否閉合,如果沒(méi)有閉合,還是有生長(zhǎng)空間的。
你好,人體的身高由遺傳因素和后天環(huán)境因素決定,其中遺傳因素占主導(dǎo)地位。你現(xiàn)在14歲了,建議到醫(yī)院測(cè)一下骨齡和生長(zhǎng)激素水平,平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
病情分析:
你好,父母身高怎樣?和遺傳關(guān)系密切,再就是營(yíng)養(yǎng),鍛煉。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,多曬太陽(yáng),多吃高鈣食品,肉蛋奶,豆制品,多做下肢運(yùn)動(dòng),保證充足的睡眠。
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本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書]
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