健康咨詢描述: 你好我15歲,身高才160,父親160母親150 請問醫(yī)生,我還能長嗎,感覺同班的同學(xué)都比我高,現(xiàn)在也很著急
根據(jù)你的描述和問題,目前處在青春期內(nèi),還是有增高的潛力的,子女的身高遺傳因素有一定影響,但是后天因素也很重要,可以適當(dāng)增加營養(yǎng),積極鍛煉。
通過你敘述的癥狀,身高是與遺傳因素和營養(yǎng)有一定的關(guān)系。你到正規(guī)醫(yī)院的骨科看看,拍個關(guān)節(jié)片檢查一下骨骺的閉合情況,如果是沒有閉合還能長高的,否則不能再長高了。平時增加蛋白攝入,多做跳躍類運動,保證睡眠時間。
這種情況的話,應(yīng)該是還能在長高身體的一般到18歲才會骨垢線完全閉合的,現(xiàn)在應(yīng)該多吃含鈣的食物,注意飲食營養(yǎng)豐富均衡,多做跑跳運動,夜間睡覺要充足。
以上是對“我15歲,身高才160”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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