怎么控制心態(tài)，面試不緊張

      怯場，除了跟個人性格有關(guān)系，也跟經(jīng)驗(yàn)有關(guān)系，他們可能沒有在這場面試前練習(xí)過，但是已經(jīng)在其他的很多公眾場合有過這方面的經(jīng)驗(yàn)，可能更多是有一些讓他們感覺好的經(jīng)驗(yàn)，所以他們自然就不怯場了，你也試試讓自己有這種好體驗(yàn)的感覺，準(zhǔn)備充分，自己找機(jī)會多練練，就會越來越好。如果影響很大自我調(diào)整不好的話，這個在理論上叫做考前焦慮，你可以做一下系統(tǒng)的心理咨詢。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，按照說的情況和自己心理素質(zhì)有關(guān)系，有些人天生心理素質(zhì)就好，做什么事情都不會驚慌的，有些人遇到一點(diǎn)點(diǎn)事情就會出現(xiàn)驚慌失措的表現(xiàn)，盡量克制不要緊張，想想別人怎么吧緊張，向他學(xué)習(xí)，放松心情就沒事的