，跑十分鐘左右，心臟就不舒服

      應(yīng)該進(jìn)行一個(gè)心臟方面的檢查。比如心電圖心臟彩超。心肌酶譜化驗(yàn)。排除一下心臟器質(zhì)性疾病。如果都是正常的。就是考慮你的體質(zhì)比較差。那也受不了，特別劇烈的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)要逐漸適應(yīng)。要逐漸加大運(yùn)動(dòng)量。增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      可能你平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)，缺少體育運(yùn)動(dòng)，所以說(shuō)稍微運(yùn)動(dòng)，你就會(huì)感覺(jué)心跳快，頭暈等癥狀。這種情況有一個(gè)適應(yīng)過(guò)程，要慢慢來(lái)，堅(jiān)持的體育鍛煉。
      

      你好，如果現(xiàn)在有劇烈運(yùn)動(dòng)，那心臟局部供血不足的話，有時(shí)候容易出現(xiàn)一些不適癥狀，如果休息以后，可以緩解，就問(wèn)題不大，可以先適當(dāng)活動(dòng)，慢慢加量，讓身體適應(yīng)，
      
      以上是對(duì)“，跑十分鐘左右，心臟就不舒服”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為您解答！請(qǐng)問(wèn)你是慢跑還是速度很快？以前有沒(méi)有心臟方面的問(wèn)題？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，體育鍛煉是需要循序漸進(jìn)的，如果你以前沒(méi)有適當(dāng)?shù)腻憻?，突然進(jìn)行大幅度的運(yùn)動(dòng)，心臟不能承受，負(fù)荷過(guò)重，會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。還會(huì)引起腦供血不足，出現(xiàn)眩暈。