有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 我是一名高三的復(fù)讀生

我是一名高三的復(fù)讀生

女 | 19歲 2018-08-23 22:01:45 2人回復(fù) 來自上饒市

健康咨詢描述: 我是一名高三的復(fù)讀生,尿頻從高三那年就開始了,大概半年,幾乎每節(jié)課都要上,有時候量少,但還是很想上,憋的話就會很難受。而且有時還會很焦慮,不知是不是有壓力造成的,請問如何調(diào)節(jié)?

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卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2018-08-23 22:04:46 我要投訴

      你好,如果沒有尿急尿疼的表現(xiàn),應(yīng)該心理作用導(dǎo)致的,你應(yīng)該適當(dāng)減輕壓力,給自己設(shè)置適當(dāng)?shù)哪繕?biāo),不要有過大的壓力,你可以逐漸延長去廁所的間隔時間,逐漸適應(yīng)!
      

安秀珍
安秀珍 二級心理咨詢師 擅長: 親子溝通,情緒暴躁,叛逆暴躁,厭學(xué)逃學(xué),記憶能力, 幫助網(wǎng)友:1824
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2018-08-23 22:07:24 我要投訴

      你好!根據(jù)你的描述你患有尿頻癥!有可能是尿道炎,建議去醫(yī)院檢查!但也不排除焦慮壓力因素,學(xué)習(xí)壓力太大會引發(fā)諸多的軀體疾病,要調(diào)節(jié)情緒壓力!
      

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