家在農(nóng)村，從小干活，不停的蹲下起來

      這種疾病是一種退行性病變（隨著年齡增長，長年累月的積累形成一種疾?。委煼椒ㄓ袃煞N，1.保守治療，牽引理療按摩針灸，靜滴消腫及營養(yǎng)神經(jīng)藥物，這些只是針對癥狀治療，緩解癥狀，有些情況癥狀無法緩解（因?yàn)閴浩葲]有解除），而且長年累月造成的疾病，保守治療效果很慢（只要人直立間盤就在壓迫，所以很難緩解，但是主要是避免誘因，避免長時間用電腦，低頭玩手機(jī)，久坐久站，避免重體力勞動等，平時總用電腦可以坐一坐小燕飛的動作（上網(wǎng)搜什么是小燕飛），如果喜愛體育鍛煉，建議平時打羽毛球或放風(fēng)箏（需長期堅持才有效果）2.手術(shù)治療，徹底解決間盤壓迫，但手術(shù)風(fēng)險比較大，一般保守治療無效，癥狀比較重，肌力減弱，肌肉萎縮影響活動功能，才選擇手術(shù)治療，建議你繼續(xù)康復(fù)科進(jìn)行對癥治療，口服的藥物和膏藥都可以用，腰痛寧等
      

      首先腰痛可以有很多原因?qū)е?，例如腰椎病變向腰椎間盤突出，椎間孔狹窄，骨質(zhì)增生以及占位性病變，腰肌勞損都可以導(dǎo)致，另外不能排除腎臟疾病，例如腎炎，腎癌，腎結(jié)石都可以導(dǎo)致，所以建議去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科先看一下，做一個腰部的ct或者核磁。如果有腰兩側(cè)疼痛的話，也可以做雙腎彩超
      

      你好很高興為你解答，有片子嗎，如果有建議，建議發(fā)過來看看再說。如果骨頭沒有問題，考慮腰肌勞損，建議睡硬板床，避免長時間彎腰工作。
      
      以上是對“家在農(nóng)村，從小干活，不停的蹲下起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！