健康咨詢描述: 男14歲 打籃球時腳踝扭傷了,過了兩天就可以正常走路但還有微痛感,腳踝向外翻還有痛感,但不是很痛,請問這得休息多久才能打球?
指導意見:
你好,你在扭傷后的48小時內(nèi)應該冷敷治療,48小時后應該熱敷治療,一定要注意休息,減輕走動,休息時將腳部抬高,促進血液回流,一般一周的恢復時間。
病情分析:
你好,你描述的情況有可能是局部軟組織損傷引起的一系列癥狀。
指導意見:
建議注意休息和保暖,不要劇烈活動,可以用理療熱敷緩解癥狀,盡量抬高下肢,促進血液循環(huán),一般一個月左右可以恢復正常。
以上是對“男14歲 打籃球時腳踝扭傷了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!腳踝扭傷恢復有個過程的,暫時還不能劇烈運動!以免影響恢復
指導意見:
建議用紅花油或者云南白藥氣霧劑,暫時不要用力,抬高患處,完全恢復要根據(jù)你扭傷情況!和休息情況
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