剛剛練健美操腳踝扭了一下馬上沖冷水了并且也腫起來(lái)了

      病情分析：
      你的情況需要考慮有沒(méi)有踝關(guān)節(jié)骨折。需要拍一個(gè)X光片檢查。進(jìn)行鑒別
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果X光片顯示沒(méi)有骨折，可以局部定制一個(gè)支具或是帶一個(gè)護(hù)踝保護(hù)踝關(guān)節(jié)；局部應(yīng)用活血化瘀藥物治療。需要固定3周以上。如果有骨折，需要根據(jù)骨折情況講不定治療方式。
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況，踝關(guān)節(jié)扭傷后，需要去醫(yī)院拍片子，進(jìn)行檢查，看是否存在踝關(guān)節(jié)骨折的情況，希望我的回答對(duì)你有所幫助
      

      踝關(guān)節(jié)的急性扭傷，不管有沒(méi)有關(guān)節(jié)的骨折，一定要關(guān)節(jié)制動(dòng)，抬高患肢，48小時(shí)之內(nèi)冰敷，48小時(shí)之后熱敷以及微波理療，使用活血化瘀藥物治療。
      
      以上是對(duì)“剛剛練健美操腳踝扭了一下馬上沖冷水了并且也腫起來(lái)了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，踝關(guān)節(jié)扭傷后在24小時(shí)之內(nèi)建議冷敷可以達(dá)到消腫止疼的目的。而且建議休息。48小時(shí)以后可以熱敷消腫。如果癥狀不緩解的話，需要到醫(yī)院。行相關(guān)檢查。明確是否伴有骨折。