健康咨詢描述: 我身高150厘米,體重大約在44千克~45千克之間,符合正常標準嗎?
你好,建議你自己算一下體重指數,體重指數,是用體重公斤數除以身高米數的平方得出的數字,單位是kg/m^2,是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的標準,正常范圍是18.5-24.0kg/m^2。體重指數在24.0-28.0kg/m^2之間屬于超重,≥28.0kg/m^2屬于肥胖,>32.0kg/m^2屬于非常肥胖。
病情分析:
你好,根據你目前描述的身高、體重,均在正常范圍內。
指導意見:
建議:目前正處于生長發(fā)育期,一定要均衡飲食,多進食蔬菜瓜果以及蛋奶類,每天堅持運動鍛煉,作息規(guī)律,避免熬夜。
你好,根據身高體重指數換算,你的標準體重應該是44公斤到45公斤,屬于標準體重,不需要減肥治療。由于你處于生長發(fā)育期,建議加強營養(yǎng),加強運動,促進生長發(fā)育。
以上是對“我身高150厘米,體重大約在44千克~45千克之間”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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