提升精子質(zhì)量的食物有什么？吃啥提升精子？

      病情分析：
      你好精子質(zhì)量差也是會影響懷孕的，另外懷孕以后也影響胚胎發(fā)育的情況。
      指導意見：
      建議你愛人可以吃點五子衍宗丸或者復方玄駒膠囊，打算要孩子可以安排在排卵期同房可以增加懷孕的幾率。
      

      你好，這種情況下可以用中藥調(diào)理一下，一般的情況下可以口服五子衍宗丸，或者說是生精片。一般可以用藥，3到6個月以后復查會有明顯改善。
      

      多吃補鋅補硒的食物，例如海鮮，其中牡蠣含鋅量最高，瘦肉、豬肝、豬腰、核桃、花生、核桃、等等。新鮮的瓜果蔬菜都可以吃，不要挑食。搭配蛋白鋅硒咀嚼片效果會更好，平時注意運動。
      
      以上是對“提升精子質(zhì)量的食物有什么？吃啥提升精子？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！